メガネの上からサングラスをかける3つの方法｜おしゃれに快適に、眩しさ対策！
「普段メガネを使っているけど、眩しい時だけサングラスをかけたい…」「度付きサングラスは高いし、いちいちかけ替えるのが面倒…」
そんなお悩み、ありませんか？車の運転中やアウトドアで急に日差しが強くなった時、メガネの上からサッと使えるサングラスがあれば、とても便利ですよね。実は、メガネをかけたままサングラスを使う方法はいくつかあります。
今回は、メガネの上からサングラスをかける便利な3つの方法を、それぞれの特徴と選び方のポイントを交えてご紹介します！あなたにぴったりの方法を見つけて、快適な視界とスタイルを手に入れましょう。
なぜ必要？メガネの上からサングラスをかけるメリット
メガネを常用している方にとって、日差しの眩しさ対策は重要です。通常のサングラスでは度数がないため、かけ替えると視界がぼやけてしまいます。その点、メガネの上からかけられるサングラスには、こんなメリットがあります。
度付きサングラスを作るより経済的： 新たに高価な度付きサングラスを購入する必要がありません。
かけ替える手間が省ける： メガネとサングラスを頻繁にかけ替える煩わしさから解放されます。
急な眩しさにも対応しやすい： 車の運転中など、必要な時にサッと装着できます。
普段使いのメガネを活かせる： お気に入りのメガネフレームをそのまま利用できます。
方法1：クリップオンサングラス（跳ね上げ式も！）
最も手軽で人気が高いのが、今お使いのメガネフレームに直接装着するクリップオンサングラスです。
特徴
メガネのブリッジ部分（左右のレンズをつなぐ部分）やリム（レンズのフチ）にクリップで挟んで固定します。
薄くて軽量なものが多く、持ち運びにも便利です。
多くの製品は、使わない時にレンズ部分を上にはね上げられる**跳ね上げ式（フリップアップ）**になっています。これにより、トンネルに入った時やお店に入った時など、急に暗くなった場所でも、いちいち取り外す必要がなく、視界をすぐにクリアにできます。
レンズの色や偏光機能の有無など、バリエーションが豊富です。
選び方のポイント
お手持ちのメガネのサイズに合わせる： クリップオンサングラスのレンズの形や大きさが、メガネのレンズと合うかを確認しましょう。小さすぎると隙間から光が入り込み、大きすぎると不格好に見えます。
クリップの種類： クリップ部分が目立ちにくいデザインや、メガネに傷をつけにくいゴムや樹脂製のものを選ぶと良いでしょう。
跳ね上げ機能の有無： 利便性を重視するなら、跳ね上げ式が断然おすすめです。
レンズの種類：
偏光レンズ： 路面や水面からの反射光をカットし、視界のギラつきを抑える効果があります。運転や釣り、ゴルフなどにおすすめです。
UVカット機能： 紫外線を99%以上カットする表示があるか確認しましょう。
カラー： グレー系は自然な色合い、ブラウン系はコントラストを高める効果があります。
方法2：オーバーグラス（メガネの上からかけるサングラス）
メガネをかけた上から、さらに一回り大きなサングラスをかけるのがオーバーグラスです。
特徴
普段使いのメガネをすっぽりと覆うように装着するため、メガネのサイズや形をあまり気にせず使えます。
レンズが大きめなので、メガネの隙間から光が入り込みにくいのがメリットです。
側面まで覆うタイプが多く、横からの光や風、ホコリなどからも目を保護できます。
度付きのゴーグルのような感覚で使えるため、本格的なアウトドアやスポーツシーンでも活躍します。
選び方のポイント
普段のメガネより一回り大きいサイズを選ぶ： メガネが余裕を持って収まるかを確認しましょう。
フィット感： 鼻や耳にしっかりフィットし、ずり落ちにくいものを選びましょう。
重さ： 慣れないうちは重く感じることもあるので、軽量なものを選ぶと快適です。
デザイン： オーバーグラスはやや見た目が大きくなりがちなので、できるだけメガネと一体感のあるデザインを選ぶと自然です。最近はおしゃれなデザインも増えています。
方法3：マグネット式サングラス（一体型）
最近増えているのが、フレームにマグネットでサングラスレンズを装着するマグネット式サングラスです。
特徴
メガネフレームに専用のマグネットが内蔵されており、サングラス部分がピタッとくっつきます。
見た目が一体化しているため、まるで初めから度付きサングラスだったかのように自然でおしゃれです。クリップやフックが見えないので、スマートな印象を与えます。
取り外しが非常に簡単で、ワンタッチでサングラスモードとメガネモードを切り替えられます。
「度付きメガネとサングラス」の2役を1本のフレームでこなせるため、荷物が減るのも嬉しいポイントです。
選び方のポイント
専用フレームが必要： これは既存のメガネに装着するのではなく、マグネット式サングラスとして販売されている専用のメガネフレームを購入する必要があります。
レンズの種類： マグネットで装着するサングラスレンズは、偏光レンズや調光レンズ（紫外線量で色が変わるレンズ）など、様々な選択肢があります。
デザイン： 普段使いするメガネフレームとして気に入るデザインを選ぶことが最重要です。
自分にぴったりの方法を見つけよう！
どの方法もそれぞれにメリットがあります。
手軽さ・経済性重視なら： クリップオンサングラス
広い視界と保護重視なら： オーバーグラス
スマートな見た目と一体感重視なら： マグネット式サングラス
普段の生活スタイルや、どんな場面でサングラスを使いたいかを考えて、最適な方法を選んでみてくださいね。試着できるお店で、実際にメガネの上から装着してみるのが一番おすすめです。
メガネの上からかけるサングラスを賢く活用して、日差しの強い日も快適におしゃれを楽しみましょう！